| |
Allyn Rose อดีตผู้เข้าประกวด Miss America และผู้ก่อตั้ง The Previvor Foundationคว้าตระหนักถึงความสำคัญสิ่งของการสืบสวนเต้านมพร้อมด้วยตนเองตั้งแต่ชนมพรรษายังน้อยหลังจากสูญเสียแม่ของเธอไปเป็นมะเร็งเต้านมครั้นเธอชนมพรรษา 1614 ในที่สุดคุณก็สูญเสียคุณยายและเธอน้าผู้มีอิทธิพลเช่นกัน1C; ขนาดที่จะเสียเหล่านี้ ทว่าฉันก็รู้สึกสูญเสียตงิดๆเกี่ยวกับขั้นตอนและระยะเวลาที่จะเริ่มต้นกับเมื่อดีฉันอายุจำเริญฉันก็เข้าใจว่าถ้าฉันรู้สึกแบบนี้อิสตรีคนอื่น ๆ ก็จำเป็นต้องเป็นด้วย 1D;เธอกล่าวร้าย.1C; เพราะฉะนี้ฉันแล้วจึงทำกิจจานุกิจของฉันที่จะเรียนรู้กรรมวิธีสอบให้เที่ยงตรงและแล้วฉันก็อนุเคราะห์ให้สุภาพสตรีคนอื่นทำแบบเดียวกัน 1D;
|
โรสเริ่มก่อข้อสอบตั้งแต่อายุ 20 ต้น ๆ เสียแต่ว่าจำได้แหวตอนนั้นอายุ 19 ปีจวบจนกระทั่งหลายพรรษาต่อมาเจ้าเอ็งเริ่มรู้คุ้นเคยกับดักแนวคิดนี้จริงๆ1C; ใช้เวลาสักพักในการเรียนรู้ที่ตั้งของเต้านมของอีฉันและทำความรู้จัก 18; สามัญของฉัน, 19;เธอนินทา.1C; I19; นับจากได้สร้างแคมเปญแฮชแท็ก #SelfExamGram เพื่อถ่ายทอดผู้หญิงอีกด้วยวิธีแห่งง่ายในที่การทำข้อสอบ 1D;
เลเซอร์รักแร้ขาว
|
Feel Factor
|
นวชาตนรีแพทย์แห่งยอร์กดร. แคโรลีนเบันดลูเซียคว้าสอนอนงค์ให้สร้างข้อสอบเช่นกันตนเองลงมานานกระทั่ง 30 ปี1C; ดีฉันขอแนะนำตัวให้ผู้ป่วยทำทุกเดือนเจ็ดจด 10 ภายหลังจากริเริ่มระยะเวลา 1D;คุณอธิบาย1C หมู่อาจประกอบด้วยลักษณะเป็นเม็ดทรายแข็งหรือหินอ่อนทรงกลมไปได้ยิ่งไปกว่านี้คุณควรจะตรวจทูนหัวแร้สิ่งของคุณเพื่อที่จะหาต่อมน้ำเหลืองแห่งหนบวมซึ่งจักรู้สึกเสมอเหมือนถั่วลิมาและรอบ ๆ หัวนมของเจ้าเอ็งเพื่อดูการกลายสีความร้อนกับการปลดปล่อย 1D;
|
ที่กล่าวว่าสถานะของ American Cancer Society19 ก็ตกว่ามีหลักฐานไม่เพียงพอที่จะแสดงให้เห็นสั่งการตรวจเค้าเดิมขึ้นเหล่านี้สร้างความต่างในงานตรวจหาโรคมะเร็งอย่างไรก็ตามดร. เดลูซวดเซียรู้สึกครอบครองอย่างยิ่งตวาดเราน่าจะใช้เครื่องอุปกรณ์ตรวจจับทุกสิ่งที่อิฉันมี1C; ในที่ฐานะผู้หญิงคนหนึ่งและรู้ว่าผู้หญิง 1 ใน 8 มนุชจะดำรงฐานะมะเร็งถันตลอดชีวิตควรจะทำการตรวจร่างกายเมื่อเต้านมมีการพัฒนาและการตรวจแมมโมแกรมรายปีควรเริ่มตั้งแต่อายุ 40 ชันษาเว้นแต่จักมีประวัติคนในครัวเรือนเป็นเนื้อร้ายเต้านมด้วยกันแพทย์แบ่งออกคำแนะนำแห่งหนแตกต่างกักคุม 1D;
|
มอร์แกนแฮร์ผู้ร่วมริเริ่มตั้งขึ้นมูลนิธิ AiRS อธิบายแหวแม้ว่าแมมโมแกรมจะช่วยปันออกค้นพบมะเร็งได้ก่อนคลำพบพานก้อน แม้ว่าผู้หญิงสถานที่คลำพานพบก้อนเนื้อร้ายร้อยละ 40 ของมะเร็งถันที่มีกรรมสิทธิ์การวินิจฉัยแล้วจักตรวจพานพบโดยกัลยาที่ลูบก้อนได้มาดังนั้นการสร้างกองเนื้อให้สม่ำเสมอการวิเคราะห์เต้านมพร้อมด้วยตนเองมีความสำคัญมาก1C; ผลจากงานค้นคว้าวิจัยหลายทศปีบ่งบอกถึงอย่างชัดเจนตวาดผู้หญิงสถานที่มีการตรวจเต้านมเป็นประจำมีแนวโน้มที่จะดำรงฐานะมะเร็งถันในช่องไฟเริ่มแรกมีโอกาสน้อยที่จะต้องได้รับการดำรงเชิงรุกเช่นการสับตัดหยิบยกเต้านมให้กำเนิด (mastectomy) และเคมีรักษาและมีแนวโน้มที่จะจักหายขาด 1D;
|
กระบวนการตรวจร่างกายด้วยตนเอง
|
แม้ว่าองค์กรทางการแพทย์ส่วนใหญ่จะมีรูปแบบของตนเอง แต่หลักปฏิบัติแห่งดีแรงกล้าของ American Breast Cancer Foundation19 มีสามกลเม็ดต่อไปนี้ซึ่งควรทำเพราะว่าใช้พระมัชฌิมาทั้งตรีของเจ้าเอ็งและกดเบามัชฌิมและหนักแน่น
|<
วงกลม
เริ่มต้นที่ขอบด้านนอกสิ่งของเต้านมแต่ละข้างแล้วเคลื่อนที่นิ้วไปรอบ ๆ เป็นวงกลมพอให้ครอบคลุมตลอดเต้านม
